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医院介绍

北京中康佳中医药研究院长庚医院位于石景山区古城南里8号,是一所现代化的中医综合性医院,北京市医保定点医疗机构。

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如何判断自己是否患了腰肌劳损

  

  腰肌劳损,随着现代生活方式的改变,无论是工作还是学习、娱乐,人们都久坐于室内,这样便导致腰部长期处于紧张状态,进而引发腰肌劳损。腰肌劳损的症状以腰痛为主。近年来,腰肌劳损的患病率不断提升。那如何判断自己是否患了腰肌劳损?

  人们可以通过以下方式来进行腰肌劳损的自我检测:

  1.当久坐、久站或弯腰时腰痛,躺下会有所缓解。用双手搬重物时,腰部疼痛明显加剧。经常性腰痛,反复发作。有压痛点,疼痛范围可以是单侧,也可以是双侧。

  2.敲击疼痛部位,疼痛会有所减轻。

  3.直腿抬高试验检查无异常。神经系统也无异常。

  4.腰部活动不灵活,明显受限,进行腰部前屈的时候最为明显。

  了解以上几种自我检测方式有助于人们及早发现病情,对腰肌劳损的预防具有重要意义。以上几种自行检测方式,仅供参考。如发现自身可能存在腰肌劳损的某种症状,请及时前往专业的骨科医院就诊。

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